Tegin eile tatart hakklihaga. Ilmselgelt jälle nii palju, et jätkus ka tänaseks. Lõunaks ja õhtuks sõin tatart. Ja no see ei sobi mulle! Nii nõme! Mulle nii maitseb tatar. Peale lõunasööki umbes tunnikese pärast tundsin, kuidas mul on kõht tühi. Vaatasin kella ja mõtlesin, et "see ei saa võimalik olla!" Võtsin siis ühe banaani, ehk leevendab. Leevendaski.
Ja sama kordus peale õhtusööki. Nagu tegelt? Kas tõesti on tatar siis minu jaoks see söök, mis tekitab tühjakõhu tunde?! Palun, et see ei oleks nii...
Sõin pirni, jõin mitu klaasi sidrunivett, aga ikka ei midagi. Tundisn, kuidas ma nii tahaks midagi süüa. Kuna ma ei poolda näljas olemist, siis meisterdasin endale ühe korraliku salati. Just sellise, millepärast ei peaks põdema, et ennem magama minekut seda söön. Kõht täis ja rahu majas, hea olla!
Hommikul olin nii aeglane, et sõin viimasel hetkel mõned ampsud putru ja paar lonksu kohvi. Ei saanud kõike ära süüa, kuna trennini oli aega vaid 30 minutit. Tegijal juhtub! :D
Tänane TRX treening oli väga-väga mõnus! Lõpus tegime nö FitTesti, aga ainult seljalihastele ja kätekõverdused koos kõhulihasega. Olin nii happy! Sain hästi hakkama :P
Tänane menüü
H: kaerahelbepudru, banaan, mustikad, kaneel, purustatud maapähkel, kohvi piimaga (sõin/jõin pool)
L: tatar hakklihaga, hapukoor, hapukurk, vitamiini salat, 1kiivi, kohvi piimaga
VP: õun, banaan, pirn
Õ: väike ports tatart hakklihaga, vitamiini salat, hapukoor, viil leiba
Öö-oode: jääsalat, kirsstomatid, hapukurk, päikesekuivatatud tomat, 2 keedumuna, parmesan (maitseks sojakaste ja pipar)
 |
| Üleval - öö oode, all vasakul - lõuna, paremal - hommik |
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar